Wild Ginger (မိႆလင္)

	Wild Ginger (မိႆလင္) Botany Term : Zingiber consumunar Roxb Species/Family : Zingiberaceae
	ပံုသဏၭာန္ : အပင္ အၿမဲစိမ္း ႏွစ္ၾကာခံ ပင္ငယ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။ အျမင့္ ၄ ေပ မွ ၆ ေပ ထိ ႐ွိသည္။႐ြက္ေယာင္ ပင္စည္ ျဖစ္သည္။ အနံ႕ အနည္းငယ္ ႐ွိ၏။ အ႐ြက္ ႐ြက္လႊဲ ထြက္၏။ ခ်င္း႐ြက္ ကဲ့သို႕ ႐ွည္္ေမ်ာေမ်ာ လွံစြပ္ပံု ႐ွိ၏။ ႐ြက္ညွာအိမ္ သည္ ပင္စည္ကို ကုပ္ပတ္ထား ၏။ ႐ြက္ရင္းသြယ္ ၍ ႐ြက္ထိပ္ ခၽြန္၏။ ႐ြက္လယ္ေၾကာ ထင္႐ွားသည္။ ႐ြက္ျပား ပါ၍ ေပ်ာ့ေပ်ာင္း ေခ်ာေမြ႕ ၿပီး ႐ြက္နား ညီသည္။ အပြင့္ ညိဳ၀ါေရာင္ ႐ွိသည္။ ပြင့္တံ နီ၏။ ပင္ေျခရင္း မွ ပြင့္ၿပီး ခ်င္းပြင့္ႏွင့္ တူသည္။ အသီး ေသးငယ္သည္။ လံုး၀ိုင္းေသာ ပံုသဏၭာန္ ႐ွိသည္။ အျမစ္ ညိဳ၀ါေရာင္ ႐ွိၿပီး အသား ထူသည္။ ျမစ္ျမႊာ မ်ား ျဖာထြက္၏။ အသံုးၿပဳႏုိင္သည္႔ အစိတ္အပိုင္းမ်ား : ပဥၥငါးပါး။ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ေတြ႕ႏိုင္ေသာေနရာမ်ား : ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ေနရာ အႏွံ႕ အျပား အထူး သျဖင့္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ေျမာက္ပိုင္း တြင္ ေပါက္ေရာက္ သည္။ ေပါက္ေရာက္ပုံ သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္ သည္။ အသံုး၀င္ပံု : အာနိသင္ ျမန္မာ ေဆးက်မ္း မ်ားအလို အရ မိႆလင္ သည္ စပ္ေသာ အရသာ ႐ွိ၏။ ေသြးကုုိ ေၾကေစ၏။ ၀မ္းဗုိက္ ကို ေျဖာင့္ေစ၏။ ဆီးမ်ားေစ၍ ေလကုိ သက္ေစသည္။ အသံုးျပဳပံု- ပဥၥငါးပါး ၁။ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ပန္းနာ၊ သန္ခ်ေဆး၊ အနာႀကီး ႏွင့္ အေရျပား ေရာဂါ ေပ်ာက္ေဆး အျဖစ္ ေဖာ္စပ္ အသံုးျပဳ၏။ ၂။မိႆလင္ ကို အရည္ညွစ္ ၍ ဆားအနည္းငယ္ ထည့္ေသာက္ ေသာ္ မီးယပ္ ခ်ဳပ္ျခင္း ေပ်ာက္၏။ ၃။မိႆလင္ ကို အရည္ညွစ္ ၍ င႐ုတ္ေကာင္း မႈန္႕ ထည့္လိမ္း ေသာ္ တစ္ကုိယ္လံုး သို႕မဟုတ္ ကိုယ္အဂၤါ အစိတ္အပိုင္း မ်ားတြင္ အေအးပပ္ျခင္း၊ ကုိက္ခဲ နာက်င္ျခင္း၊ ေလမေလွ်ာက္ ၍ ေလးလံ ထိုင္းမႈိင္း ျခင္းတို႕ကို ေပ်ာက္ကင္း ေစ၏။ ၄။မိႆလင္ ကုိ ေရသင့္႐ံု ႏွင့္ က်ိဳ၍ ေသာက္ေသာ္ ပင္လယ္ အူေလွ်ာက္နာ ျဖစ္ျခင္း၊ ၀မ္းဗိုက္ ထိုးေအာင့္၍ ၀မ္းသြားျခင္း မ်ား ေပ်ာက္၏။ ၅။မိႆလင္ ကို နံနံေစ့ ႏွင့္ ေရထည့္ က်ိဳၿပီး တစ္၀က္မွ် အက်န္တြင္ တစ္ခြက္စာ ေၾကြဇြန္းႀကီး ၂ ဇြန္းမွ် ေသာက္ေသာ္ ၀မ္းေလွ်ာ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္း၏။ ၆။မိႆလင္ အစိုကို ထုေျခ၍ အိုးသစ္တြင္ ထည့္ကာ ေပါင္းတိုက္ေရ ယူၿပီး နံနက္ည ေၾကြဇြန္းႀကီး ၂ ဇြန္းက် မွန္မွန္ ေသာက္က အတြင္း လိပ္ေခါင္း ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္၏။ ၇။ေျမြကိုက္ေသာ္ ၄င္းအရည္ကုိ မၾကာခဏ တုိက္ေပး၍ ကိုက္ေသာ ဒဏ္ရာကို လိမ္းေပးရ၏။ ၈။ ထိခိုက္ ဒဏ္ရာ ႏွင့္ အကိုက္အခဲ အေၾကာ ထံုးနာ တို႕အတြက္ မိႆလင္ဥ ကို ႀကိတ္၍ ၾကပ္စည္း ရ၏။ ၉။ အသက္ႀကီး ေသာသူ မ်ားတြင္ ျဖစ္ေပၚ တတ္သည့္ ဒူးေခါင္း ေရာင္ျခင္း၊ အဆစ္ အမ်က္ ေရာင္ျခင္း၊ ေျခမ်က္စိ ေရာင္ျခင္း မ်ားအတြက္ မိႆလင္ ျမစ္ဥ ကို ထုေထာင္း ၍ ၾကပ္စည္း ေပးလွ်င္ ေပ်ာက္၏။